一觉睡到闹钟响起来！

马芳，秦芹。快点起来了，清醒一会，一块去操场集合。

知道了、、、【哈欠】

两位大小姐，快点起来了，快点，快点。起来洗洗脸，陈晨拍打着马芳

十几分钟后，两位大小姐终于起来了。

走吧，说完三个人走出寝室步入操场。

三个人随便走到树下乘凉等着老师。没过多久老师就来了，

集合，大家集合了。老师喊道

等大家排好队，老师说，上午的训练感觉大家还可以，来，现在请立正，向右转

齐步走，1 2 1 ，1 2 1 立正。

向后站，齐步走，1 2 1 .====1 2 1

后面那位同学，你胳膊怎么甩的，同手同脚。

哈哈哈哈哈哈哈哈，大家哄笑。

那位男生脸一下子就红了，别笑了，站好。向后转，=======向右转

齐步走－－－－－－－－－就这样一直练到腿酸。

好了，大家原地休息一会，活动活动一下腿。

哎呀，腿好累。

我的天呐，累死我了。

同学们七嘴八舌的说道。

大家很累吗？老师问大家

累，累，老师真的好累。多休息一下好不好

想要多休息一会，好的。没问题，完成下面这项任务，你们解散。老师笑咪咪的看着同学们

真的吗？同学们看着老师

看见没，那里 。老师指着不远处的土坑。去那里蛙跳。女生50个。男生100个。必须姿势完美，跳完自由活动

不是吧，老师，你太狠了，一个女同学说道

走吧，早跳完早结束。一个男生说完就去跳了

咱们也去吧，秦芳对着陈晨说，

走吧，喊上马芳走吧，50个。哎…………

当陈晨她们走到跟前 ，好多同学都在跳，有些同学刚跳没几下就喘得不行，蹲在地上休息

秦芳开始跳了，跳了几下后，她喊道，好累呀，妈呀，这觉对是在惩罚我，太累了

马芳跳了几下后，喘得呼吸不上来，马芳对自己身体很了解，她知道自己的身体不好，所以她慢慢的跳。跳一下休息一会

陈晨脚刚离地，跳了一个后，满脸充血，紧接着一口气跳了五个，她能听到自己心脏跳动的声音，汗，一滴一滴的往下流，陈晨没注意其她人，一直努力的跳，慢慢的，五下，十下，甚至一口气能跳12下。就这样不知不觉的就完成了训练。

陈晨回头看见秦芹离自己很近，马芳离自己好远，陈晨韩秦芳，你完成多少了？

还有十个 恩！你慢慢来，我去看看马芳

跑到马芳身边，马芳看着陈晨，我心里不舒服，陈晨看着马芳喘的厉害，

你先休息一会，跳了多少下了

才跳20下，跳不动了。

不要着急，先休息一会，我陪你跳，我相信你可以的

恩恩，陈晨，不休息了，跳吧，我怕我一休息就不想动了

好，陈晨陪着马芳一步一步的跳，一下，两下，=======终于马芳成功跳了五下

当马芳跳够30下的时候，秦芳也过来陪着我们跳，就这样，我们完成了每人50下的蛙跳。陈晨这时候觉得自己走路像飘 。腿软的不行

谢谢你们，马芳含着眼泪看着陈晨。

傻瓜，好朋友之间说什么谢谢。

就是，不要说谢谢，秦芳看着马芳。我们不管在何处都要鼓励对方

两位，我腿软了。陈晨说完就这她们

我也是…………她们异口同声说

走吧，互相搀扶着回去吧，你看大家不都是这样回去的吗

哈哈哈哈哈

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一会宿舍，衣服都没换，直接爬床上休息。一个字，爽。

晚上，陈晨看两位不想动就逼着自己起来，去给她们买了晚饭。

诶。学校竟然有小商店。进去买了一包糖，棒棒糖。外加一些小零食

走进餐厅，陈晨不知道买些什么，想了想觉得训练一下午，水分缺失，买点粥喝吧，半夜怕渴

买了三份粥，三份菜，几个馒头带回宿舍，两个人已经睡着了，

陈晨一个一个的喊醒她们

你买饭去了？秦芳问陈晨

恩。起来吃饭吧。马芳，你也下来吃饭

好的。

饭桌上，三个人嘻嘻哈哈的聊了好多

第二天起床后，腿痛的不行，陈晨觉得全身上下没有一块地方是不痛的。

好疼，再也不蛙跳了。高强度的训练让大家都浑身酸痛

操场这边，徐老师看着大家说道 ，怎么样，感觉不错吧，下面训练踢正步

大家一字排开，中间离一步之间大小，

同学站好队，徐老师不知道是不是有意整我们，学正步时一直让我们抬起脚好久才放下来，腿超级不舒服，有几个调皮的男生被罚了俯卧撑。女生是仰卧起坐。

正步必须踢起来有风，落下来有声，能不能让我听到整齐的声音，来，1 同学们抬起脚，2 同学们啪啪啪的落下来。老师还是不满意，放大招。

不整齐是吧，那就什么时候整齐了什么时候休息，开始，脚踢起来，我说放的时候再放

在大家快坚持不下的时候，终于听见了最可爱的声音，一分一秒的就这样过去了，同学们也渐渐认真起来，这时候，你仔细听，还真是，抬脚有风，落脚有声，还很整齐

就这样，每天都在走路，跑步、踢正步、等各种训练种度过。很快，15天的训练就要结束了

这边陈晨宿舍，不，是每个宿舍都在疯狂的玩耍，开心的闹腾，为什么，因为可以回家了

陈晨，明天放学一块走吧，你家长来不来接你？我家长不来。我爸妈工作忙，秦芳说

我爸妈接我，不过我打电话说了，我自己回家，咱三一块走一段路程。马芳说

陈晨看着她们“我自己一个人回家”我不用我爸妈接我，不过我的死党们会来，我介绍给你们认识

好呀。他们说到

这边，某人打电话，哥哥呀，我是琪琪，明天我们学校放假几天，你要不要过来呀。

真的吗？那好，放学了你在学校前面路口等我，我要报仇

谢谢哥哥，就这样，拜拜

哼。陈晨是吧，明天有你好看的，你等着。

阿嚏 这边的陈晨打了个喷嚏。肯定是丫丫饭饭她们骂我呢。哼哼、、

饭饭和丫丫是谁啊？秦芳问道

她们呢，是我从小玩大的好朋友。我们从小可没少办坏事，几乎每天都有家长来家里告状，我妈天天教导我，可是没用，因为爷爷奶奶宠我，我爸妈不能打我。=－=可是现在我奶奶在其他城市。没人保护我就学乖一点喽。 饭饭呢，每次回家都会跟爸爸吵架，这么多年我们都习惯了。可是她却很坚强，其他就不说了。明天你们见了饭饭就知道她是一个比较豪爽的人，丫丫呢，家里排老小，天真，性格开朗，总之，就是特别好，我们 三个小时候也没少打架，只是她俩打不过我，老是跑我家告状而已，她们不知道，越告状我越欺负她们，久而久之，就玩到了一起！连我妈都觉得奇怪，天天打闹的人怎么能玩到一起

对呀，你们怎么到一起了。马芳问陈晨

可能是欺负惯了吧，只能我欺负她们，看不惯别人欺负。有一次饭饭因为跟同班男孩打架，那个男孩子太过分了，骑在饭饭身上，陈晨上去就揍了那个男生。

陈晨在家里亲戚面前可是假小子。陈晨没姐，有个妹妹。叔叔们只比陈晨大个几岁，人家都是弟弟哥哥多，在陈晨家里，叔叔最多，因为辈分，只比陈晨大一岁的也只能喊叔叔。所以同学们特别羡慕陈晨有几个好叔叔。

秦芳看着陈晨说，好羡慕你有朋友哦

羡慕什么，你们两个难道没有吗

没有，两位异口同声的看着陈晨

陈晨真是无语了……

好啦好啦。该睡觉了，陈晨看着两位。那两位也瞪眼看着陈晨

好吧，你们的朋友是我，行吗？

行。

那好。从今天开始，我们就是好朋友喽/陈晨开心的说道

恩恩，秦芹马芳回答

那我以后喊你秦，喊你芳好不好。

当然啦

有时候交朋友就是那么简单，那么单纯

好吧，洗漱睡觉吧。明天就可以回家喽。